Wir helfen Betroffenen und deren Angehörigen sowie nahestehenden Menschen. Einen Termin für ein Gespräch vereinbaren Sie am besten telefonisch oder per Mail über das Sekretariat. Die Beratung ist für Sie kostenfrei und auf Wunsch anonym. In den vertraulichen Beratungsgesprächen können Sie ausführlich über Ihre Probleme, Wünsche und Ziele sprechen und fachkundige Hilfe und Unterstützung erhalten.

Gruppenangebote

Motivations- und Informationsgruppe 

• Möchten Sie sich mit Ihrem Alkohol- und/oder Medikamentenkonsum auseinandersetzen?
• Beabsichtigen Sie, sich in eine ambulante oder stationäre Therapie zu begeben?
• Benötigen Sie noch Informationen, um sich für eine Behandlung entscheiden zu können?

Auf dem Weg der Veränderung kann es hilfreich sein, sich unserer Informations- und Motivationsgruppe anzuschließen. Bei den fachlich angeleiteten Treffen geht es um Information, Austausch, Motivation und Möglichkeiten der Behandlung und Hilfe. Hier erfahren Sie, dass Sie mit Ihren Problemen nicht alleine sind.

Die Gruppe findet wöchentlich dienstags von 17.00 bis 18.00 Uhr statt. Sie können nach einem Vorgespräch bei Ihrem Berater an jedem ersten und dritten Dienstag des Monats einsteigen.
 

Elternkreis Ess-Störungen

Dieses Angebot einer fachlich angeleiteten Gruppe richtet sich an Eltern, die

• sich aktiv mit der Erkrankung ihrer Töchter und Söhne auseinandersetzen wollen,
• den Austausch mit anderen betroffenen Familien suchen und
• etwas für sich (und ihr Wohlbefinden) tun wollen.

Inhalt der Treffen

• Austausch
• Information
• Selbstfürsorge

Sie können die Gruppentreffen nach einem Vorgespräch besuchen.  Die genauen Termine  der Treffen erfahren Sie unter Telefon 0841 309-300.

Vielleicht entscheiden Sie sich während des Beratungsprozesses für eine Entwöhnungsbehandlung (Rehabilitation). Dann helfen wir Ihnen bei der Vorbereitung und der Antragstellung für eine ambulante oder stationäre Maßnahme. Wir klären auch die finanziellen Aspekte bei den entsprechenden Kostenträgern wie Rentenversicherung, Krankenkassen oder für die Sozialhilfe. 

Die Ambulante Rehabilitation Sucht ist eine ambulante Entwöhnungsbehandlung, die Sie in unserer Suchtambulanz wahrnehmen können. Diese Form der Therapie ermöglicht es Ihnen, weiterhin in Ihrem sozialen Umfeld zu leben, daheim zu wohnen und Ihrem Beruf nachzugehen.
Ziel der Therapie ist es, bei bestehender Abhängigkeit,

• Suchtmittelabstinenz zu erreichen sowie zu erhalten und
• Betroffene dauerhaft wieder in Arbeit, Familie und Gesellschaft einzugliedern.

Die ambulante Rehabilitation dauert in der Regel sechs bis zwölf Monate. Die Therapie umfasst wöchentlich stattfindende Sitzungen für Gruppentherapie und regelmäßige Einzelgespräche bei suchtspezifisch ausgebildeten Therapeuten oder psychologischen Psychotherapeuten. Bei Bedarf finden auch Gespräche mit Angehörigen statt.

Weitere Informationen zur Ambulanten Rehabilitation Sucht finden Sie im Flyer über "Ambulante Entwöhnung" in der rechten Spalte dieser Seite.

Nach einer stationären Entwöhnungsbehandlung ist es oft schwer, wieder in den Alltag zurückzufinden. Die ambulante Nachsorge ist ein Angebot in unserer Suchtambulanz, das Sie dabei unterstützt, nach dem stationären Aufenthalt Ihre Abstinenz dauerhaft zu erhalten. Es soll Sie zudem in die Lage versetzen, die in der Rehaklinik erlernten Strategien im Alltag gut umzusetzen. Es geht darum, Abstinenz und Behandlungserfolg zu stabilisieren sowie einem Rückfall vorzubeugen.

Die ambulante Nachsorge dauert in der Regel vier bis sechs Monate. Sie nehmen an wöchentlichen Gruppensitzungen teil und können nach Absprache auch Einzelgespräche in Anspruch nehmen.   

Menschen, die von Opiaten abhängig sind, werden von Ärzten mit Ersatzmedikamenten behandelt - was im Fachjargon als "Substitution" bezeichnet wird. Sozialpädagogische Fachkräfte unserer Caritas-Suchtambulanz unterstützen diese Behandlung, indem sie die Betroffenen psychosozial betreuen und begleiten.

Durch die regelmäßige Vergabe des entsprechenden Medikaments sind Opiatabhängige nicht weiter auf die ständige Beschaffung von Heroin angewiesen. Dadurch wird auch eine Beschaffungskriminalität vermieden. Als Betroffener haben Sie so eine Chance, aus der bisherigen Illegalität herauszufinden.

Im Rahmen eines persönlichen Beratungskonzeptes werden Selbstmanagementfähigkeiten gefördert. Dadurch sollen eigenverantwortliche Alltags- und Lebensbewältigungsstrategien ermöglicht werden. Langfristiges Ziel dieser ganzheitlichen Behandlung und Begleitung ist, Sie zu einem Leben ohne Drogen zu befähigen. Die Betreuung findet überwiegend in Form von Einzelgesprächen statt.  

Wenn Sie glücksspielsüchtig sind oder Angehöriger eines Betroffenen, sind wir für Sie ein Anlaufpunkt. Unsere Fachstelle Glücksspielsucht bietet Ihnen

• individuelle Beratungsgespräche und ambulante Begleitung,
• einen offenen Gesprächskreis für Glücksspielsüchtige und Problemspieler,
• die Vermittlung in stationäre Behandlung,
• die Nachsorge im Anschluss an die stationäre Behandlung,
• eine fachlich angeleitete Gruppe für Angehörige von Spielern und
• Informationsveranstaltungen für Behörden, soziale Institutionen und Multiplikatoren.

Unsere Stelle bietet Ihnen diese Hilfen im Rahmen der Versorgung von Glücksspielsüchtigen durch die Landesstelle Glücksspielsucht an.

Nähere Informationen über Glücksspielsucht und zu Beratungs- und Behandlungsangeboten erhalten Sie auch auf den Seiten www.lsgbayern.de und www.verspiel-nicht-dein-leben.de .

Zur Online-Beratung

Wir bieten eine kostenlose, anonyme und (über eine SSL-Verschlüsselung) datengeschützte Onlineberatung über das Portal des Deutschen Caritasverbandes an. Hier bekommen Sie innerhalb von zwei Tagen zwischen Montag und Freitag Antworten auf Ihre Fragen. Die Beraterinnen und Berater, die Ihre Fragen beantworten, unterliegen der gesetzlichen Schweigepflicht und den entsprechenden Datenschutzbestimmungen.

Bei akuten Krisen oder Notfällen ist Onlineberatung nicht geeignet!  Über Hilfe in der Krise und in Notfällen informieren wir Sie im nachfolgenden Punkt.

Unsere Öffnungszeiten finden Sie rechts unter Kontakt.  Außerhalb dieser Zeiten können Sie sich in Krisensituationen an folgende Einrichtungen wenden: 

• Krisendienst Psychiatrie: 0180 6553000
• Katholische Telefonseelsorge: 0800 1110222 (gebührenfrei)
• Evangelische Telefonseelsorge: 0800 1110111 (gebührenfrei)
• Sucht-Hotline München: 089 282822
• Bundesweite Sucht- und Drogenhotline: 01805 313031 (0,12 Euro pro Minute) 
• Notfalltelefon Suizid: 030 8730111

Herausgeber: Arbeitskreis Sucht der Psychosozialen Arbeitsgemeinschaft Ingolstadt (PSAG)

Unser aktueller Jahresbericht

Unsere Vernetzungs- und Gremienarbeit

• Zusammenarbeit mit dem Zentrum für psychische Gesundheit des Klinikums Ingolstadt sowie der Danuvius-Klinik Ingolstadt (Psychische Institutsambulanz und Tagklinik)

• Teilnahme an den Sitzungen des Steuerungsverbundes für Psychische Gesundheit Ingolstadt (SPGI) und Mitarbeit in den entsprechenden Arbeitskreisen, zum Beispiel im Arbeitskreis Sucht
• Kooperationstreffen zum Thema „Suchtprävention für junge Menschen in Ingolstadt“ mit dem Gesundheitsamt, dem Jugendamt, der Condrobs-Beratungsstelle EasyContact und dem Stadtjugendring
• regelmäßiger Austausch mit den Suchtberatungsstellen in der Region 10 (Ingolstadt, Eichstätt, Neuburg-Schrobenhausen, Pfaffenhofen) zusammen mit der Psychiatrischen Institutsambulanz des Klinikums Ingolstadt und Condrobs e.V. Ingolstadt
• Teilnahme an weiteren verbandsinternen und -externen Arbeitskreistreffen zu Themen wie Substitution, Ambulante Rehabilitation, Glücksspielsucht, Migration und Armut

Unsere Caritas-Suchtambulanz arbeitet eng mit folgenden Institutionen zusammen:

Kontakt- und Begegnungsstätte Villa Johannes
 

Die Villa Johannes ist ein niedrigschwelliges Angebot für suchtgefährdete und -abhängige Menschen in Ingolstadt. Hier können Sie einfach vorbeischauen und in einer freundlichen Atmosphäre ganz gemütlich bei einem Kaffee oder Tee mit anderen Besuchern sowie Beraterinnen und Beratern ins Gespräch kommen. Mehr Informationen über diese Einrichtung ...

Selbsthilfegruppen Kreuzbund
 

Der Kreuzbund bietet Suchtkranken und Angehörigen Hilfe. Jeder Mensch, der suchtgefährdet oder abhängig ist oder den die Sucht seines Partners oder eines Familienmitglieds belastet, ist beim Kreuzbund herzlich willkommen. Unsere Gruppenarbeit ermöglicht es Ihnen als Teilnehmerinnen und Teilnehmer,

    Ihre Probleme zu lösen,
    sich im Alltag zurechtzufinden und
    eine positive Lebenseinstellung zu gewinnen.

Der Kreuzbund fördert und praktiziert eine sinnvolle alkoholfreie Freizeitgestaltung. Mehr dazu unter www.kreuzbund-eichstaett.de

Für junge Suchtkranke

Der Kreuzbund bietet in Kooperation mit der Caritas-Suchtambulanz seit Juni 2013 eine Selbsthilfegruppe für junge Suchtkranke an. Unter „jungen Suchtkranken“ verstehen wir Personen zwischen 20 und etwa 35 Jahren, die ein Alkohol-, Drogen- oder Medikamentenproblem haben. Die Treffen finden grundsätzlich freitags um 18:30 Uhr in der Caritas-Kreisstelle im Raum 105 (1. Stock) in Form von offenen Gesprächsrunden statt. Ziel der Treffen ist die gegenseitige Unterstützung in den individuellen Lebenssituationen.

Zusätzlich zu den regelmäßigen Treffen werden erlebnis- und freizeitorientierte Aktivitäten durchgeführt: zum Beispiel im Hochseilgarten, durch Museumsbesuche, Ausflüge oder Wanderungen. Das Gruppenangebot soll jedem Einzelnen die Möglichkeit geben, sich mit seiner momentanen Lebenssituation, seinen Ängsten und Sorgen, aber auch mit seinen Wünschen und Hoffnungen vertrauensvoll einzubringen.

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer verpflichten sich zu einer aufrichtigen und ebenso verschwiegenen Zusammenarbeit. Der Besuch der Selbsthilfegruppe kann keine eventuell notwendige Suchtberatung oder Entwöhnungsbehandlung (Sucht-Reha) ersetzen!  Weitere Informationen finden Sie unter www.junger-kreuzbund.de

Unsere Mitarbeitenden der Suchtambulanz bieten auf Anfrage Veranstaltungen an, um Suchtmittelkonsum bei Betroffenen vorzubeugen (Sekundärprävention):

1. Interessierte lernen, wie sie mit ansprechend gestalteten Aktionen und Aufklärungsangeboten abhängige Menschen aufklären und anregen können, sich kritisch mit ihrem eigenen Konsumverhalten auseinanderzusetzen. Hierbei stehen insbesondere Jugendliche, die Suchtmittel missbrauchen, im Blickpunkt.

2. Für Fachkräfte, die in ihrem Beruf mit betroffenen Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen arbeiten, organisieren wir Fortbildungen und Schulungen zum Umgang mit Suchtmittel konsumierenden Menschen.

Bei Interesse wenden Sie sich bitte an das Sekretariat der Suchtambulanz.

"Selbstkontrolle durch Selbsterkenntnis", mit diesem Ansatz richtet sich SKOLL an Sie, wenn Sie sich mit eigenen problematischen Verhaltensmustern auseinandersetzen wollen oder müssen. Personen aller Altersgruppen finden durch das zieloffene und nicht stigmatisierende Vorgehen einen Raum, in dem sie sich in ihren Lebensumständen und Gewohnheiten ernst genommen fühlen.

Haben Sie vielleicht schon einmal versucht, mit dem Rauchen aufzuhören, Ihren PC-Konsum einzuschränken oder Ihren Alkoholkonsum zu reduzieren? Obwohl Sie genau wissen oder vielleicht auch schon zu spüren bekommen haben, dass Ihr Konsum oder Ihr Verhalten für Sie riskant ist, ist es Ihnen nicht gelungen. Solche und noch ganz andere Themen veranlassen unterschiedliche Personen an den angebotenen SKOLL-Trainings teilzunehmen.

Das Training besteht aus zehn Einheiten, die im wöchentlichen Turnus durchgeführt werden. In einem Informationstreffen oder Gespräch erhalten Sie einen genauen Überblick über Ablauf und Anforderungen des Trainings. Zur Erfolgsüberprüfung findet im Abstand von zehn bis zwölf Wochen ein Nachtreffen statt.

Ein Gruppentreffen umfasst 90 Minuten. Dieser Zeitrahmen hat sich bei maximal zwölf Teilnehmenden bewährt. Der Aufbau der einzelnen Themenbausteine erfolgt nach einer vorgegebenen Struktur, die dennoch Freiräume der individuellen Gestaltung für die SKOLL-Fachkräfte lässt. Die vielfältigen, zur Verfügung stehenden Materialien sind so aufbereitet, dass sie auf die Erwartungen und die Bedürfnisse der jeweiligen SKOLL-Gruppe zugeschnitten werden können.

Wie sehen die Inhalte des Trainings aus?

Die zehn Trainingsmodule setzen sich aus folgenden Inhalten zusammen:

• Kennen lernen: Herausarbeiten von Gemeinsamkeiten, Aufzeigen von Ambivalenzen
• Trainingsplan: Auseinandersetzen mit persönlichen Zielen, Erstellung eines Trainingsplans
• Risikosituationen: Analysieren von Risikosituationen, Entwicklung von Selbstkontrollmaßnahmen
• Stressmanagement: Kennenlernen individueller Stressmuster, Erkennen von Einflussmöglichkeiten, Entspannungstechniken
• Soziales Netzwerk: Finden von unterstützenden, stabilisierenden Personen im sozialen Netzwerk
• Hilfreiche Gedanken: Entwickeln von hilfreichen Gedanken für neue Entscheidungsspielräume
• Rückschritte/Krisen: Auseinandersetzung mit den Begriffen Rückschritte und Krisen, Krisenprävention
•  Konflikte: Erarbeiten von individuellen Konfliktmustern und Lösungsstrategien
•  Freizeitgestaltung: Aufzeigen von eigenen Ressourcen und Kompetenzen für eine zufriedene und ausgeglichene Lebensgestaltung
• Rituale: Erfassen von Ritualen und ritualisierte Abläufe im Zusammenhang mit dem jeweiligen riskanten Konsum-/Verhaltensmuster, Finden von Alternativen.